Версия для слабовидящих
A
A
A
Бел.
Черн.
Адрес: г. Ангарск, 189 квартал, дом 15А
Проезд автобусом № 11 до остановки "189 квартал"
Администрация Тел: 54-30-10
Отделение оздоровления детей Тел: 54-13-25
email: vesta-angarsk@mail.ru
- Информация о материале
С 18 ноября 2021 года специалисты отделения социального обслуживания на дому ОГБУСО «КЦСОН «Веста» начали работать по новому направлению социальной работы – сопровождаемое проживание граждан старше 18 лет, имеющих наличие трудностей в социальной адаптации в связи с заболеванием, инвалидностью.
Прошло уже два месяца с начала работы, и мы спешим поделиться результатами, которых достигли за это недолгое время.
Социальным работником, совместно с психологом, проводится работа по адаптации нашего подопечного в социуме. Ежедневные посещения, беседы, совместное приготовление пищи, посещение магазинов, знакомство с учреждениями, предоставляющими услуги населению, прогулки в районе проживания.
В результате заботы сотрудников учреждения Владимир самостоятельно готовит разнообразную пищу: каши, оладьи, блины, супы, вторые блюда без помощи и присутствия постороннего человека. Владимир старается составлять меню на неделю, заранее планирует свои покупки пока ещё с помощью социального работника.
При содействии социального работника подопечный посетил ОГКУ «Управление социальной защиты населения» по Ангарскому району, отделение Пенсионного фонда в Ангарске по Иркутской области для оформления документов по получению мер социальной поддержки. В организациях города, предоставляющих услуги ЖКХ, были подписаны договоры о предоставлении услуг. Необходимые для этого бланки документов Владимир учился заполнять самостоятельно.
После получения свидетельства об образовании ГАПОУ Иркутской области «Ангарский техникум строительных технологий» о присвоении квалификации подсобного рабочего Владимир поставлен на учет в ОГКУ «Центр занятости населения» города Ангарска для поиска вакансии по профессии.
При посещении ГАУ «Иркутский областной многофункциональный центр предоставления государственных и муниципальных услуг» Владимир оформил заявления с пакетом документов для получения льготных выплат на оплату жилищных и коммунальных услуг, а также для оформления единого социального проездного билета для проезда на общественном транспорте города.
В настоящее время Владимир трудится в Управляющей компании на должности дворника, посещает самостоятельно молодежный клуб инвалидов «Преодоление». Кроме того исполнилась давняя мечта Владимира завести домашних питомцев. И теперь у него дома живут две крыски и аквариумные рыбки, которые ежедневно радуют своего хозяина.
Владимир быстро и с удовольствием осваивает «новые территории» и возможности. У него еще много планов, за реализацией которых мы будем присматривать и при необходимости помогать.
- Информация о материале
Ваш юбилей, с этой сказочной датой,
Тайною манит, добром, красотой.
Память годами и днями богата,
Вы их прошли с сокровенной мечтой.
19 января получателю социальных услуг на дому ОГБУСО «КЦСОН «Веста» Борису Антоновичу Лещинскому исполнилось 100 лет!
Заместитель директора по социальной работе и заведующий отделением сердечно поздравили Юбиляра с пожеланиями здоровья, долгих лет жизни, услышали интересный рассказ о его жизни.
Родился в Хмельницкой области на Украине, по рождению поляк. Призвали в Армию 10 июня 1941г. Война застала новобранца в Ташкенте. До 1942 года служил в автороте Полка истребителей. В дальнейшем защищал Родину на передовой в польской дивизии имени Костюшко минометного полка. С дивизией дошел до Берлина, освобождал Чехословакию, Польшу, Украину. В 1945 году получил ранение.
Борис Антонович - инвалид Великой Отечественной войны. Награждён Орденом Красной Звезды, Польским Орденом Белого Орла и многочисленными юбилейными медалями за Победу!
В Ангарске проживет с 1962 года. Создал семью. С женой жили очень дружно, воспитали сына, но к сожалению на склоне лет одинок – похоронил жену и сына. Из родственников посещает невестка, которой 76 лет. Обратился за помощью социального работника 3 месяца назад, тяжело стало ходить за продуктами со второго этажа. Хорошо отзывается о социальном работнике: «Мне повезло с Идой Анатольевной - честная, трудолюбивая, хорошая хозяйка».
Борис Антонович свою трудовую жизнь проработал водителем, работа нелегкая, но по жизни – большой оптимист, без вредных привычек и в силу своих возможностей каждое утро делает зарядку.
Залог активного долголетия – здоровый образ жизни, оптимистичный настрой.
- Информация о материале
По доброй традиции администрация ОГБУСО «КЦСОН «Веста» поздравляет своих получателей социальных услуг юбиляров-долгожителей.
Фроловой Клавдии Иосифовне - 95! Но увидев эту чудесную женщину, 95 – это не про неё! Милая, добрая, жизнерадостная, полна бодрости и оптимизма. Труженик тыла, ветеран труда. В этот знаменательный день Клавдию Иосифовну посетили заместитель директора по социальной работе Комплексного центра социального обслуживания населения «Веста», специалисты Мегетской администрации и центра общественных инициатив.
Специалисты поздравили Юбиляршу с пожеланиями здоровья, долгих лет жизни и сердечного тепла родных людей. Клавдия Иосифовна со словами благодарности приняла подарки, цветы и открытку с правительственным адресом от Президента, которые бережно хранит. В ходе беседы Юбилярша с удовольствием рассказала о своей жизни:
«Детство провела в маленькой деревушке Киренского района, семья была многодетная, отец трагически погиб и матери пришлось одной поднимать детей. С детства Клавдия Иосифовна помогала взрослым в поле, закончила 8-летнюю школу. В 16 лет выучилась на курсах учетчиков, после чего работала в колхозе.
В 1952 году повстречала свою первую любовь и вышла замуж. Семья переехала в Ангарск, воспитали двоих детей. Много лет трудилась на станции скорой медицинской помощи, а затем в наркологическом отделении в должности заместителя главного врача по административно-хозяйственной части, на заслуженный отдых ушла в 70-летнем возрасте.
С 2000 года живет в Мегете, а дочь, трое внучек, 4 правнука и 1 правнучка проживают в Иркутске. Родственники ежедневно звонят по телефону, но без социального работника не обойтись, так как проживает на 5 этаже.
Клавдия Иосифовна очень оптимистичный человек. На вопрос «В чем секрет долгожительства?», - ответила: «Активность и движение, до сих пор делаю зарядку».
- Информация о материале
В рамках проведения областной добровольческой акции «Снежинки добра» в ОГБУСО «КЦСОН «Веста» проведён целый комплекс мероприятий.
В канун Нового года подростки из отделения реабилитации совместно с педагогами решили отблагодарить волонтёрский отряд студентов «Рука помощи», которые на протяжении многих лет сотрудничают с учреждением и дарят нашим получателям радость. Изготовив снежинку с пожеланиями и воспоминаниями о самых ярких совместных мероприятиях и приготовив пирог на тренировочной квартире, собрали посылку, которую администрация учреждения предала вместе с благодарственными письмами волонтёрам в торжественной обстановке.
Ребята из отделения реабилитации совместно с педагогами подготовили своими руками красивые снежинки с новогодними поздравлениями, которые передали в надежные руки социальных работников, а те в свою очередь доставили на дом необычные подарки нашим получателям старшего поколения.
Большим сюрпризом для наших «одиноких» получателей стало получение пожеланий здоровья и счастья накануне Нового года в виде бумажных снежинок, изготовленных своими руками серебряными волонтерами.
Таким образом, новогоднее настроение передается от одного человека к другому. «Снежинки добра» дарят надежду на светлое будущее, радость от того, что о тебе помнят и хотят порадовать. Ведь Новый год это время надежд и ожиданий. И каждый, если захочет, может стать волшебником, исполняющим мечты.
- Информация о материале
В настоящее время неприспособленность к независимой самостоятельной жизни – одна из серьезных проблем, с которой сталкиваются дети-инвалиды во взрослой жизни. До своего совершеннолетия они постоянно находятся под опекой своих родителей или других близких родственников. Таким образом, ребенок не получает даже самых элементарных бытовых навыков, навыков трудовой деятельности, а также социальных связей вне семьи и столкнувшись с необходимостью начать новую самостоятельную жизнь, оказывается совершенно беспомощным.
Для того, чтобы помочь ребенку-инвалиду преодолеть эти трудности, на базе ОГБУСО «Комплексный центр социального обслуживания населения «Веста» организована комната социально-бытовой адаптации.
Согласно Порядка предоставления социальных услуг в полустационарной форме социального обслуживания, утверждённого Приказом министерства социального развития, опеки и попечительства Иркутской области № 196-мпр от 11 декабря 2014 года, в условиях комнаты социально-бытовой адаптации социальный педагог осуществляет подготовку людей с ментальными нарушениями ко взрослой самостоятельной жизни в рамках предоставления услуг:
7.2. «Проведение социально-реабилитационных мероприятий в сфере социального обслуживания граждан»;
7.3. «Обучение навыкам самообслуживания, поведения в быту и общественных местах».
Комната социально-бытовой адаптации представляет собой помещение, которое соответствует принципам организации эргономического пространства и включает несколько блоков.
Таким образом, в блоке «Прихожая» педагог с ребятами отрабатывает навыки открывания и закрывания дверей, одевания и раздевания, ухода за одеждой и обувью, рационального использования пространства в гардеробном шкафу.
В кухонном блоке проводится обучение пользования бытовыми приборами (кухонный комбайн, электрический чайник, электрическая плита, микроволновая печь, холодильник). Здесь же ребята осваивают основы приготовления пищи, изучают правила хранения продуктов и т.д.
В блоке жилой комнаты они учатся ухаживать за одеждой (сушка глажка и мелкий ремонт одежды), осваивают навыки влажной и сухой уборки, в том числе с помощью использования пылесоса. Также педагог учит детей правильно и с пользой организовывать свой досуг, встречать гостей, пользоваться компьютером (оплачивать счета за коммунальные услуги, приобретать билеты в кинотеатр в электронном виде и т.д.).
В санитарно – гигиеническом блоке проводится обучение правилам пользования стиральной машинкой, способам ручной стирки.
Открытие комнаты социально-бытовой адаптации позволит значительно повысить качество подготовки людей с ментальными нарушениями к самостоятельной жизни и расширить рамки их независимости от окружающих.
- Информация о материале
ОГБУСО «КЦСОН «Веста» начинает работу по новому направлению социальной работы – сопровождаемое проживание граждан старше 18 лет, имеющие наличие трудностей в социальной адаптации и в связи с заболеванием, инвалидностью.
С целью реализации нового вида деятельности Министерство социального развития, опеки и попечительства выделило однокомнатную квартиру из специализированного жилищного фонда Иркутской области.
Специалистами учреждения проведена большая подготовительная работа по переводу жилого помещения в новый формат работы. Квартиру подготовили для комфортного проживания граждан с одновременным обучением навыкам самообслуживания и самостоятельности.
Специалисты учреждения радушно встретили первого жильца специализированной квартиры. Знакомство состоялось в дружеской беседе за кружкой чая совместно с работниками ОГБУСО «Ангарский психоневрологический интернат».
- Информация о материале
Подведены итоги Регионального конкурса профессионального мастерства среди заведующих отделениями социального обслуживания на дому организаций социального обслуживания. От нашего учреждения принимала участие в конкурсе заведующий отделением социального обслуживания на дому № 2 М.Ю. Деревяга. В конкурсе приняли участие 22 учреждения социального обслуживания.
Номинанты представляли портфолио с материалами, содержащими само презентацию о себе, своей профессии, представление собственной методики работы с гражданами и сотрудниками, новаторские технологии работы, проектную деятельность.
По результатам работы конкурсной комиссия заведующий отделением социального обслуживания на дому № 2 М.Ю. Деревяга стала призером конкурса, занявшей 2 место. Директор учреждения вручила победительнице Диплом 2 степени и ценный подарок.
Администрация учреждения и коллеги поздравляют Деревягу Марину Юрьевну с победой! Это замечательно, когда лавры победителя достаются действительно достойному. Желаем, чтобы сегодняшнее достижение стало только началом блистательного пути к еще большим вершинам. Пусть не всегда бывает легко, зато как прекрасно получить достойную награду за приложенные усилия!
Счастья, уверенности в своих силах и удачи!
- Информация о материале
14 октября 2021 года социальный педагог отделения реабилитации детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья ОГБУСО «КЦСОН «Веста» Наумова Елена Валерьевна приняла участие во Всероссийской IV Байкальской платформе социальной работы «Внедрение типовой модели системы долговременного ухода. Социальное обслуживание граждан пожилого возраста и инвалидов в системе долговременного ухода».
Елена Валерьевна поделилась опытом реализации стационарозамещающей технологии «Тренировочная квартира» по теме: «Подготовка к самостоятельному проживанию в условиях тренировочной квартиры».
Педагог рассказала коллегам каким образом в Тренировочной квартире подростки с ментальными нарушениями проходят обучение необходимым бытовым и коммуникативным навыкам, подготавливаясь ко взрослой и самостоятельной жизни. Рассказала, какие формы работы и организации подростков использует на занятиях по социально-бытовой адаптации и социально-средовой ориентации. Елена Валерьевна обозначила не только успехи ребят, но и проблемы, над которыми предстоит большая работа. Так же подробно, с примерами из практики, специалист рассказала о работе с родителями, как об одной из самых сложных, но необходимой для достижения результатов.
Елена Валерьевна раскрыла весь комплекс мероприятий, который позволяет помочь подростку с ментальными нарушениями достигнуть и поддерживать оптимальную степень его самостоятельности в быту и социуме, а также расширить рамки его независимости.
Мероприятие получилось очень интересным, полезным и продуктивным. Хочется поблагодарить организаторов Байкальской платформы – ОГБУДПО «Учебно-методический центр развития социального обслуживания» за возможность поделиться наработками в системе долговременного ухода и получить бесценный опыт работы квалифицированных специалистов.
- Информация о материале
«День пожилого человека», который должен напомнить о том, что старшим нужно помогать и уважать их, имеет огромную важность для всего общества, поэтому с 1991 года отмечается на международном уровне. В этом году Мир будет праздновать 30-й День пожилого человека по счету.
Социальные работники отделений социального обслуживания на дому Комплексного центра социального обслуживания населения «Веста» предоставляют услуги более 700 гражданам и в условиях пандемии поздравляли своих подопечных, используя разнообразные формы.
Каждому получателю уделили особое внимание и почтение, кто-то организовал просмотр праздничного онлайн концерта по ссылке Дворцов культуры, а кому-то захотелось виртуально попутешествовать. В сопровождении социальных работников граждане посетили мероприятие в Парке строителей. Сходили на экскурсию в Музей часов нашего славного города.
Во время вручения подарков было сказано много добрых слов нашим уважаемым пожилым людям. Задушевные песни тронули участников просмотра мероприятий. В ходе просмотра пожилые с удовольствием рассказывали истории из жизни. Ведь поговорить по душам, вспомнить годы молодые, поделиться эмоциями и мыслями, это главное, что получатели социальных услуг ждут от встреч.
Будем благодарны пожилым людям за все, что они сделали. Пусть же осень жизни вашей - долго-долго будет. Пусть не страшат вас появляющиеся морщинки - они словно лучики согревают сердца окружающих.
Администрация учреждения поздравляет с праздником получателей социальных услуг и желает сибирского здоровья и как можно дольше радоваться осени жизни!
- Информация о материале
06.09.2021 года в ОГБУСО «КЦСОН «Веста» поступила информация от руководства УСЗН г.Ангарска о том, что в ночь со 02.09.2021 на 03.09.2021 года в СНТ «Электротехник» произошёл пожар на садовом участке пенсионера Дедкова Ю.Н, 1944 года рождения.
В тот же день специалисты отделения срочного социального обслуживания выехали на место пожара. В ходе осмотра было выявлено, что дом сгорел полностью, а также все ценные вещи, денежные средства и документы. Специалисты обеспечили пенсионера одеждой, обувью и продуктовым набором на первое время. Остался проживать у соседей.
На следующий день началась кропотливая работа по восстановлению документов.
Организовали сопровождение гр.Дедкова Ю.Н. в ГУМ РФ по делам гражданской обороны, чрезвычайным ситуациям и ликвидации последствий стихийных бедствий по Иркутской области, УФМС г.Ангарска и Управляющую компанию «Жилищное управление».
17.09.2021 года Юрий Николаевич получил новый паспорт в УФМС, и специалисты оказали помощь гражданину в получения страхового свидетельства обязательного пенсионного страхования в отделении Пенсионный фонда. После получения основных документов Юрий Николаевич смог получить пенсию в кассе отдела доставки пенсии.
На сегодняшний день Дедков Ю.Н. решительно настроен выйти из трудной жизненной ситуации. Имея стабильный доход, пенсионер планирует заняться строительством нового дома.
- Информация о материале
Социальный контракт - это новый вид поддержки от государства для снижения уровня бедности в рамках национального проекта «Демография».
В 2021 году на территории Ангарского городского округа было заключено 387 социальных контрактов среди малоимущих граждан.
Средства в рамках социального контракта были направлены на: поиск работы; осуществление индивидуальной предпринимательской деятельности; ведение личного подсобного хозяйства; иные мероприятия.
50 граждан, заключивших социальный контракт с Управлением социальной защиты Ангарского района, сопровождают специалисты отделения срочного социального обслуживания, социального сопровождения и социальной рреабилитации инвалидов ОГБУСО «КЦСОН «Веста». На сегодняшний день по результатам отчетов граждан видна очень благоприятная картина.
12 граждан из 23, по категории «поиск работы» уже трудоустроились и благополучно работают на новых рабочих местах. Граждане эффективно осваивают навыки новых специальностей, приобретают бесценный опыт самостоятельной трудовой деятельности.
3 индивидуальных предпринимателя успешно развивают свою предпринимательскую деятельность.
24 человека по «иным» категориям обустроили свой быт, сделали ремонт, приобрели необходимую мебель, технику и предметы первой необходимости.
отзыва Николая Еремеевича, пенсионера, инвалида 3 группы: «Благодаря получаемой адресной помощи, мне приобрели диван-кровать, стиральную машинку, электрическую печь, электрочайник, новые постельные принадлежности подушки, одеяло, дорогие лекарства, продукты питания. Теперь в моей деревенской избушке мне и зима не страшна».
Сегодня социальный контракт рассматривается как эффективный механизм по снижению числа бедных в стране, поскольку задача государства – не просто дать людям деньги, а помочь им выйти из кризисной ситуации и перейти на самообеспечение.
Ссылаясь на данную информацию, можно смело заявить, что данный вид поддержки от государства был внедрен не зря, и граждане успешно выходят из трудной жизненной ситуации.
- Информация о материале
Работа с мандалами является одним из способов управления реальностью. Ведь, создавая мандалу, вы рисуете вашу новую реальность – ту, которую хотите видеть. Для этого нужно войти в спокойное и расслабленное состояние и сконцентрироваться на своей цели. Хорошим способом является рисование на камнях, так как камень – это природный материал, который формировался на протяжении тысячелетий и несёт в себе энергию нашей планеты.
3 сентября 2021 года сотрудники реабилитационного отделения центра «Веста» собрались на интересное мероприятие. Оно называлось арт-терапевтический тренинг «Волшебная мандала на камнях». Его провели психологи отделения Мельникова П. С. и Сычева Г. В.
Участники узнали об истории мандал, об их видах и применении. Под приятную музыку психологи провели сеанс релаксации «Внутренний луч». Это упражнение помогает расслабиться, снять утомление и обрести внутреннюю стабильность.
Мандалу наносили на камни точечным способом акриловыми красками с помощью нетрадиционного материала: ватных палочек и зубочисток. По отзывам участников сам процесс создания мандал был для них очень занимателен и приятен. Этот способ создания мандал подходит даже тем, кто совсем не умеет рисовать.
В конце встречи камни с готовыми мандалами участники решили объединить и создать общую композицию в виде сердца. Встреча прошла в непринужденной и доброжелательной обстановке.
- Информация о материале
Пандемия коронавирусной инфекции внесла существенные коррективы в нашу жизнь. Летняя оздоровительная кампания 2021 года проводилась в рамках принятых санитарно-эпидемиологических правил, которые позволили в текущем году осуществить летние оздоровительные смены.
Специалисты ОГБУСО «КЦСОН «Веста» отделения по организации отдыха и оздоровления детей, в целях недопущения распространения новой инфекции COVID-19, вели прием заявлений по предварительной записи, соблюдая масочный режим, обработкой рук антисептическими средствами, использованием ультрафиолетовых бактерицидных ламп, во время заездов проводилась обязательная термометрия с использованием бесконтактных термометров среди детей и сотрудников с целью своевременного выявления и изоляции детей с признаками респираторных заболеваний.
Было принято 2271 заявление от законных представителей на отдых и оздоровление несовершеннолетних.
Чтобы дети смогли активно отдохнуть в летний период, детские оздоровительные лагеря радушно распахнули свои двери.
Благодаря творческому подходу к организации отдыха детей в детских оздоровительных учреждениях и применению инновационных подходов, были созданы благоприятные условия для самосовершенствования и самореализации личности детей, для развития их способностей. Дети приобщались к здоровому и безопасному образу жизни, активно общались с природой, что способствовало укреплению их здоровья и повышению уровня экологической культуры. Отдых, развлечения и всевозможные хобби детей давали им возможность восстановить свои физические и душевные силы, заняться интересным делом. По вечерам ребят ждали развлекательные мероприятия, песни и дискотека.
С июня по август 2021 года 1567 детям представлена возможность отдохнуть в таких лагерях как: «Солнечный»,«Лазурный»,«Олхинский»,«Хвойный», «Звёздный», «Лукоморье», «Маломорская», «Солнечный берег +», «Роднички», «Восток», СОК «УОР», «Орлёнок», «Вымпел».
100 детей, нуждающихся в санаторно-курортном лечении, получили оздоровление в таких санаториях как АО клинический курорт «Курорт «Ангара», ООО «Курорт «Усолье», «Жемчужина Сибири».
В летний период было оздоровлено 1667 детей из них: 489 детей, находящихся в трудной жизненной ситуации и 1178 детей, родители которых состоят в трудовых отношениях с организациями, независимо от их организационно-правовой формы и формы собственности.
На осенние каникулы планируется отправить на отдых и оздоровление ещё 40 детей, находящихся в трудной жизненной ситуации и 258 детей, родители которых состоят в трудовых отношениях с организациями.
- Информация о материале
ТСР - технические средства реабилитации. Что это такое, для чего и для кого. Зачастую люди не интересуются этим вопросом. Мы вынуждены изучать этот вопрос в силу сложившихся обстоятельств, когда случается «неприятность». Итак, что такое ТСР? Технические средства реабилитации людей с ограничениями жизнедеятельности (ТСР), реабилитационные технологии или вспомогательные технологии — общее название средств для облегчения повседневной жизни людей с инвалидностью и другими ограничениями жизнедеятельности.
Когда гражданин и его родственники сталкиваются с проблемой, связанной с ограничением жизнедеятельности, ТСР может реально и значительно облегчить ситуацию. В каждом отдельном случае могут помочь те или иные средства. Отчаиваться, если произошла «неприятность» не стоит. ТСР в помощь, они могут в той или иной степени облегчить ситуацию. Облегчат уход за человеком и его быт. Средства будут полезными не только самому гражданину, но и его родственникам, которые осуществляют уход и социальным работникам, которые оказывают помощь в уходе за маломобильными гражданами.
Благодаря фонду «Близко к сердцу», который бесплатно предоставил центру «Веста» многофункциональную кровать, уход за нашим получателем социальных услуг стал удобнее. Это оценили родственники Марии Александровны и социальный работник, который помогает родственникам осуществлять уход за маломобильным человеком. Теперь помочь Марии Александровне принять сидячее положение стало гораздо проще, благодаря бортам кровати можно не беспокоиться о том, что она упадет. Если захочется посидеть, как в кресле, это тоже можно. Благодаря данной кровати у Марии Александровны появились новые возможности и жизнь изменилась.
- Информация о материале
Немного о витамине D и его роли для человека
Длительное время роль витамина D сводилась к обеспечению усвоения организмом кальция. Поэтому его рекомендовали в качестве профилактики деформаций костных тканей (рахита). Современные ученые значительно расширили перечень полезных воздействий витамина на организм.
Для чего же нужен витамин D?
Он обеспечивает множество положительных воздействий, среди которых выделяют следующие:
Здоровье костей. Витамин D помогает организму правильно усваивать кальций, фосфор, витамин К. Эти вещества отвечают за крепость, плотность костных тканей. Люди, в организме которых достаточное количество витамина, реже сталкиваются с переломами, травмами, менее подвержены падениям.
Укрепление иммунитета. Витамин способствует естественному удвоению клеток. Благодаря этому он помогает в борьбе с некоторыми аутоиммунными нарушениями, защищает организм от простуд, гриппа.
Снижение сахара при диабете. Чтобы организм в достаточном количестве синтезировал инсулин, ему требуется кальций. А этот элемент напрямую зависит от витамина D.
Защита от онкологии. Витамин D способен противостоять развитию 16 видов рака, среди которых злокачественные новообразования в молочных железах, прямой кишке, желчном пузыре, простате, толстом кишечнике, матке, желудке, яичниках, мочевом пузыре, пищеводе, почках.
Нормализация гормонального фона. Недостаток в организме витамина D приводит к недостаточному синтезу эстрогена и тестостерона. Дефицит этих гормонов чреват развитием множества патологий, среди которых числится бесплодие.
Профилактика сердечно-сосудистых болезней. Витамин принимает участие в нормализации давления, способствует снижению вредного холестерина. Благодаря этому он способен предупредить развитие многих болезней сердечно-сосудистой системы, в том числе инфаркта, инсульта.
Улучшение настроения. Снижение концентрации витамина D приводит к негативному влиянию на мозг. Это проявляется ухудшением настроения. В запущенных случаях развивается депрессия. На фоне нехватки витамина нарушается сон, появляется тревожность, обостряется предменструальный синдром у женщин.
Укрепление памяти. Исследования подтвердили, что люди с достаточной концентрацией витамина D успешно сдают экзамены, быстро принимают решения. Они легко концентрируются и способны держать в уме большие объемы информации.
Причины дефицита витамина D
Пожилой возраст. После 50 лет люди сталкиваются со снижением в организме производства витамина.
Дефицит солнца. Некоторые люди считают солнечные лучи вредными для здоровья. Поэтому они всячески избегают загара, а выходя на улицу, всегда применяют солнцезащитные кремы. От природного недостатка УФ-лучей страдают жители северных регионов.
Прием лекарств. Некоторые препараты способны приводить к дефициту витамина D. К таким лекарствам относят карбамазепин, рифампицин, фенитоин, примидон, колестирамин.
Темная кожа. У людей с темными или смуглыми кожными покровами от природы снижена выработка витамина. Им необходимо дольше находиться под солнцем и употреблять витамин в большем количестве.
Патологии. Некоторые заболевания, протекающие в организме, могут значительно сказываться на синтезе нутриента. Дефицит витамина D наблюдается при болезни Крона, синдроме короткой кишки, заболеваниях почек, хронических патологиях поджелудочной железы, кистозном фиброзе, болезнях печени, целиакии, заболеваниях желчных путей, ожирении.
Признаки дефицита витамина D
Суставные боли. Вместе с дефицитом витамина уменьшается количество кальция и фосфора в организме. Это приводит к характерным болям, о которых говорят «ломит кости». Снижается плотность костных тканей, что в дальнейшем может привести к остеопорозу.
Болезни зубов. Дефицит кальция сказывается на состоянии зубов. Размягчается эмаль, начинает развиваться кариес. Люди жалуются на расшатывание и раннее выпадение зубов. У детей может наблюдаться задержка в появлении или замене зубов.
Мышечные судороги и боли. Нехватка витамина затрагивает работу центральной нервной системы. О необходимости восполнить ресурсы нервная система сигнализирует импульсами, которые проявляются в виде мышечных болей, а иногда судорог.
Учащение простуд. Витамин D влияет на работу клеток, обеспечивающих борьбу с инфекциями. При дефиците витамина снижается иммунная защита. Человек с легкостью подхватывает простуды и тяжело их переносит.
Раздражительность, склонность к депрессиям. Витамин D участвует в синтезе серотонина. Это гормон счастья, который защищает от ухудшения настроения, предупреждает появление раздражительности, ощущения безысходности.
Хроническая усталость. Витамин принимает участие в выработке в организме энергии. При его недостатке снижается умственная, физическая работоспособность. Человек ощущает усталость, дневную сонливость.
Повышенная потливость. Особенно потеет голова. Этот симптом определяется нарушением гормонального фона, вызванного недостатком витамина.
Снижение веса. При дефиците витамина нарушаются обменные процессы. Человек утрачивает аппетит, наблюдается снижение массы тела.
Повышение давления. Витамин способствует укреплению сосудов, очищает их от вредного холестерина. Нехватка витамина приводит к утрате эластичности сосудов, формированию атеросклеротических бляшек. У человека повышается давление. В тяжелых случаях развивается атеросклероз.
Последствия нехватки витамина D
Дефицит витамина D увеличивает риск развития следующих болезней: гипертония, нарушения сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания, сахарный диабет, остеопороз, рахит (у детей), нарушение сна, бессонница, нарушение осанки, сколиозы, остеохондрозы, аутизм у ребенка (при дефиците витамина у беременной), депрессия, болезнь Альцгеймера, артриты, туберкулез, астма, аутоиммунные болезни, в том числе рассеянный склероз, псориаз, атеросклероз, бесплодие, гиперпаратиреоз.
Чем восполнить дефицит витамина D
Чтобы повысить уровень витамина D в организме человека, можно прибегнуть к таким методам:
Солнечные ванны. В среднем врачи рекомендуют бывать под лучами солнца 10-20 минут в день. Обладателям светлых кожных покровов достаточно 10-15 минут. Смуглым и загорелым людям время принятия ванны можно увеличить до 1 часа.
Прием лекарственных средств. Такие препараты должен назначать только врач после проведенных лабораторных исследований, подтверждающих дефицит витамина. Доктор может порекомендовать прием вигантола, аквадетрима, альдевита и др.
Употребление продуктов, богатых витамином D. К такой категории продуктов относят палтус, угорь, рыбий жир, шампиньоны, скумбрия, сыр рикотта, лосось, говяжья печень, сельдь, форель, яйца, тунец, печень трески, сырое молоко, креветки, сардины, икра (красная и черная).
Для организма человека очень опасен как дефицит витамина, так и его избыток. Поэтому принимать решение о восполнении «нехватки» витамина D нужно лишь после того, как этот дефицит будет подтвержден анализами.
- Информация о материале
Специалистами ОГБУСО «КЦСОН «Веста» проведено мероприятие с МКУ «Служба по решению вопросов гражданской обороны и чрезвычайных ситуаций» с участием старшего инспектора Белоусовой И.В. совместно с Управлением по общественной безопасности администрации Ангарского городского округа по пожарной безопасности маломобильных граждан.
В рамках мероприятия проведены беседы, инструктажи по порядку действий в условиях чрезвычайных ситуаций, вручены памятки по обучению населения АГО по вопросам гражданской обороны, способам защиты от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера. Уточнены действия каждого гражданина в условиях чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера.
Граждане старшего возраста в силу забывчивости или болезни при приготовлении пищи, оставляют на долгое время кастрюльки и чайники без присмотра и вследствие не выключенной плиты жилье задымляется и возникает опасность возгорания.
Специалисты установили на безвозмездной основе пожарные извещатели 20 получателям социальных услуг отделений социального обслуживания на дому, среди них 1 участник ВОВ, труженики тыла и инвалиды. Во время проведения инструктажей, граждане благодарили специалистов за оказанную помощь и внимание.
«Огромная благодарность за внимание к нам, пожилым! Всё рассказали, объяснили и разъяснили. Выдали памятки» – делится впечатлениями получатель социальных услуг отделения социального обслуживания на дому Тамара Михайловна.
Администрация учреждения благодарит Администрацию АГО за внимание и помощь маломобильным гражданам.
- Информация о материале
«Давайте восклицать, друг другом восхищаться.
Высокопарных слов не надо опасаться.
Давайте говорить друг другу комплименты,
Ведь это всё любви счастливые моменты».
Булат Окуджава
В последнее время мы много работали, отдавая свои физические и душевные силы нашим маленьким подопечным. И порой забывали о важности своего внутреннего состояния и об установлении гармоничных отношений в коллективе.
31 августа и 2 июня в отделении реабилитации психологи провели для сотрудников коммуникативные тренинги. Тренинги были направлены на сплочение коллектива, на снятие эмоционального напряжения, на создание благоприятного климата и повышение стрессоустойчивости коллектива, а также на профилактику эмоционального выгорания.
Упражнения тренинга были подобраны так, чтобы участники могли вернуть себе на время ощущение лёгкости, детскости, непринужденности, отвлечься от своих ежедневных задач.
Тренинг прошел эмоционально, весело и непринужденно. Участники в ходе выполнения одного из упражнений проявили артистизм, побывав в самых разных ролях: Золушкой, Амазонкой, подростками и разными животными. Коллеги испытали положительные эмоции, радость от общения, повысили самооценку, получив комплименты друг от друга. Сотрудники узнали друг о друге много нового и неожиданного помимо рабочего процесса. Тренинг помог участникам снять накопившееся мышечное и эмоциональное напряжение,
Мероприятие завершила релаксация под приятную музыку. В конце тренинга участники отметили важность умения дарить и принимать комплименты, осознали необходимость принятия друг друга в коллективе и создания доброжелательной атмосферы.
- Информация о материале
С 28.04.2021 по 30.04.2021 в ОГБУСО «КЦСОН «Веста» проведена специальная оценка условий труда на рабочем месте психолога специализированного отделения социально - медицинского обслуживания на дому. Численность работников, занятых на этом рабочем месте составляет 1 человек. На рабочем месте не выявлены вредные факторы производственной среды и трудового процесса.
По результатам проведения специальной оценки для рабочего места психолога специализированного отделения социально - медицинского обслуживания на дому установлены допустимые условия труда (2 класс).
- Информация о материале
Наверное, самый главный день в жизни каждого человека, каждой семьи!
День со слезами на глазах, с гордостью в сердцах и ВЕЧНОЙ ПАМЯТЬЮ!!!
Накануне праздника дети из отделения реабилитации посетили Музей Победы. Фотографии военных лет, предметы быта, оружие, мины, пули, каски и солдатская форма, блокадный кусок хлеба и многое другое помогли донести до детей все ужасы войны, помогли им понять и оценить героизм русского солдата и узнать, какой ценой нам досталась Победа!
Воодушевлённые увиденным и вернувшись в Центр дети принялись изготавливать поздравительные открытки для ветеранов Великой Отечественной войны, которые состоят на социальном обслуживании в Центре. Открытки и слова благодарности от детей нашим ветеранам передали социальные работники.
Также социальные педагоги вместе с ребятами приняли участие во Всероссийской акции «Окна Победы». Окна получились яркими и красочными.
А ещё дети приняли участие в различных викторинах и конкурсах, посвящённых Дню Победы и заняли призовые места.
Мы поздравляем всех ветеранов и говорим им: «Спасибо за Победу! Спасибо за Ваши подвиги, за наш мир! Счастья Вам, здоровья и добра!»
- Информация о материале
Социальное обслуживание населения является универсальным видом деятельности и требует от социального работника умений и знаний в различных областях. Оказание помощи специалиста в оформлении и восстановлении документов получателей социальных услуг, по вопросам организации пенсионного обеспечения, содействие в получении мер социальной поддержки особенно востребованы гражданами старшего поколения и инвалидами.
Деятельность социальных работников по предоставлению социально-правовых услуг выстраивается в тесном взаимодействии с учреждениями, предоставляющими данные услуги и зачастую каждому социальному работнику приходится заниматься информированием и оформлением мер социальной поддержки, предоставляемых в соответствии с федеральным и региональным законодательством, так как граждане, получающие социальные услуги в форме социального обслуживания на дому не имеют возможности самостоятельно посещать УСЗН, Отделение пенсионного фонда.
Методическая деятельность в форме круглого стола по обмену опытом в этом случае - важнейшее звено системы непрерывного образования сотрудников, которая приходит на помощь вновь принятым социальным работникам.
Социальные работники-наставники отделения социального обслуживания на дому № 1 подготовили презентацию на тему «Обмен опытом – Правила подтверждения субсидий в 2021 году». В ходе выступления социальным работникам была предоставлена вся необходимая информация по взаимодействию с Управлением социальной защиты АГО в рамках оказания социально-правовых услуг, а именно, оказания содействия в получении мер социальной поддержки – перечень документов для оформления субсидий, особенности работы учреждения после пандемии.
Проведение таких методических планерок с социальными работниками позволяет специалистам контактировать более тесно, делая работу плодотворной, помогая решать возникающие вопросы на местах. Ускоряется процесс обучения вновь принятых работников.
Меню
Схема проезда в ОГБУСО "КЦСОН "Веста"
